Köln, 05.07.2026 – Am Donnerstag, den 02. Juli 2026, fand im MoscheeForum die Veranstaltung „Zwischen Social Media und Seele – Wie schützen wir unser Herz im digitalen Alltag?“ statt. Im Rahmen unserer Rubrik Religion kamen Besucherinnen und Besucher zu einem Vortrag mit anschließendem Austausch zusammen.
Referentin des Abends war Merve Mert, Theologin und Vorstandsmitglied im DITIB-Bundesverband.
Im Mittelpunkt stand eine Frage, die viele von uns aus dem eigenen Alltag kennen: Wie gehen wir mit Social Media um, ohne dabei die innere Ruhe, das eigene Herz und die seelische Balance aus dem Blick zu verlieren?
Merve Mert sprach darüber, wie stark digitale Medien heute unseren Alltag, unser Denken und auch unsere Gefühle beeinflussen. Social Media kann verbinden, informieren und inspirieren. Gleichzeitig kann es aber auch Druck erzeugen, Vergleiche verstärken und Unruhe in uns auslösen.
Aus islamischer Perspektive wurde deutlich: Es geht nicht darum, digitale Medien grundsätzlich abzulehnen. Vielmehr kommt es darauf an, bewusst mit ihnen umzugehen. Was lasse ich an mich heran? Welche Inhalte tun mir gut? Wo brauche ich Grenzen? Und wie kann der Glaube helfen, das eigene Herz zu schützen?
Begriffe wie Achtsamkeit, Verantwortung, Selbstschutz und innerer Frieden begleiteten den Abend. Besonders wichtig war dabei der Gedanke, dass das Herz im Islam eine zentrale Rolle spielt und deshalb auch im digitalen Alltag Pflege, Schutz und Orientierung braucht.
Im Anschluss an den Vortrag gab es Raum für Fragen, persönliche Eindrücke und Austausch. Die Gespräche zeigten, dass das Thema viele Menschen unmittelbar betrifft – ob jung oder alt, ob viel oder wenig in sozialen Medien unterwegs.
Wir danken Merve Mert herzlich für ihren wichtigen Impuls und allen Teilnehmenden für ihr Interesse und den offenen Austausch.
Mit Veranstaltungen wie dieser möchte das MoscheeForum weiterhin Themen aufgreifen, die mitten aus dem Leben kommen – verständlich, gemeinschaftlich und mit einem Blick auf die religiöse Orientierung im Alltag.
